一到夏天手上就長出的“小水泡”到底是什么

發布者:Naixin 來源:健康內蒙古官微) 瀏覽: 發布時間:2021-06-23 11:01:32

一到夏天,很多人手指上就會長一些透明的“小水泡”,輕輕將其刺破以后,里面會流出一些清亮的水,并且稍微不注意的話,被戳破以后還會引起這個部位的瘙癢不適。這時候就要小心了,你可能是得了“汗皰疹”。

什么是“汗皰疹”

一般來說,汗皰疹是一種好發于手掌、足底或者手指腳趾側緣的復發性皮膚病,大多伴有手足多汗。此外,它可能還有如下表現:粟粒大小的水皰、成群發生,左右對稱發??;水皰內含有清澈的皰液;可能會伴有瘙癢或燒灼感;水皰一般經過 2-3 周后會干涸脫皮,露出薄嫩的皮膚,這時可能會覺得疼痛;汗皰疹會反復發作,有時舊皰未愈新皰又起。

目前認為本病是由各種因素引起的掌跖皮膚的一種濕疹樣反應,它不是“腳氣”也不會傳染,一般春末夏初開始發病,夏季最嚴重,天氣轉涼時病情變輕,冬天較少。

出現“汗皰疹”怎么辦?

截至目前,汗皰疹的發病原因尚未完全清楚,因此也沒有什么能夠“根治”汗皰疹的方法。

平時,很多強迫癥嚴重的人喜歡把汗皰疹戳破,甚至認為這種方法可以止癢,但這完全是錯誤的示范。因為我們的手、用的工具不一定是干凈的,當水泡被捅破后等于損傷面又增加了感染的機會,而感染又會反過來加重病情。所以,我們非但不能“傷害”它,反而需要“保護”它。

特別是有一些病人會認為,患汗皰疹是因為不干凈、接觸了什么東西,所以拼命想把它清洗掉。事實上,勤洗手并不能根本上解決主要問題,過分洗浴反而是增加了刺激性的因素,甚至會誘發更嚴重的病情。因此,長了汗皰疹的人不僅不要過度地洗手,反而要盡量避開接觸這種刺激性的洗潔劑、肥皂,包括洗碗的洗潔精、沐浴露等,如果要用的話,建議戴手套保護好手部。

此外,藥物治療是應對“汗皰疹”的好方法:瘙癢時,可以涂抹復方爐甘石洗劑,其對于皮炎濕疹的止癢效果較好;蛻皮時,可以在醫生的指導下使用一些激素軟膏,短期、小劑量使用這些藥膏副作用并不大,不會對身體造成傷害,不必過于擔憂。同時還要保持蛻皮部位的滋潤,涂抹一些滋潤、消炎的保護性軟膏,如尿素霜、維生素E乳液等;若瘙癢難忍,蛻皮嚴重則要及時就診,配合口服一些抗組胺藥。

這些預防方法要記牢

汗皰疹通常被認為是一種皮膚的濕疹樣變態反應,一旦患病,就需要避免精神緊張以及情緒波動,去除接觸性刺激因素。

形成良好的生活方式,保持樂觀穩定的情緒,保持每天6-8小時的睡眠;多吃新鮮蔬菜,平時,要注意補充必須的維生素和微量元素。此外,飲食要注意清淡一些,肥甘厚味或者辛燥刺激會傷害到脾胃的食物,還是需要盡量減少,讓自己的腸胃更好,那么濕邪就可以通過腸胃的功能運化掉,病情就會得到改善,而且可以減少將來再發生的風險和機會;預防皮膚老化,尤其是夏季,要避免強烈的日光照射,穿淺色衣服或者使用防曬品;手部保養,在季節交替時,盡可能手部少碰水和清潔劑,多擦護手霜保濕;避免刺激性接觸,找出自己的汗皰疹和金屬是否相關,如果有相關要盡量避免,這種方法對于合并金屬過敏體質的病人,具有高度療效;穴位按摩,按摩勞宮穴,用左手大拇指指端頂住右手掌心的勞宮穴,垂直向下按壓,其余的手指則按壓在手背上,力度由輕到重,一壓一松,持續1-2分鐘即可。另外,搭配按摩合谷穴和魚際穴,共同作用下,則可以清熱利濕、活血護膚、止癢等。

(據健康內蒙古官微)

 


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